Sabato 19 e domenica 20 gennaio – Corso base di Nordic Walking

Sabato 19 e domenica  20 gennaio, insieme ai nostri istruttori di Nordic Walking Riviera dei Fiori, organizziamo un corso completo per imparare la tecnica del nordic walking ad Imperia. La camminata nordica è una disciplina sportiva che si pone a metà strada tra la camminata sportiva e la corsa: è completa in quanto attiva la quasi totalità dei muscoli ed ha il vantaggio di dare risultati ottimi in termi di forma e benessere fisico con un fattore di percezione della fatica davvero minimo. Continua a leggere “Sabato 19 e domenica 20 gennaio – Corso base di Nordic Walking”

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5/6 gennaio 2019 – Corso base di Nordic Walking

Sabato 05 e domenica  06 gennaio, insieme ai nostri istruttori di Nordic Walking Riviera dei Fiori, organizziamo un corso completo per imparare la tecnica del nordic walking ad Imperia. La camminata nordica è una disciplina sportiva che si pone a metà strada tra la camminata sportiva e la corsa: è completa in quanto attiva la quasi totalità dei muscoli ed ha il vantaggio di dare risultati ottimi in termi di forma e benessere fisico con un fattore di percezione della fatica davvero minimo. Continua a leggere “5/6 gennaio 2019 – Corso base di Nordic Walking”

8/9 dicembre – Corso Nordic Walking ad Imperia

Sabato 08 e domenica  09 dicembre, insieme ai nostri istruttori di Nordic Walking Riviera dei Fiori, organizziamo un corso completo per imparare la tecnica del nordic walking ad Imperia. La camminata nordica è una disciplina sportiva che si pone a metà strada tra la camminata sportiva e la corsa: è completa in quanto attiva la quasi totalità dei muscoli ed ha il vantaggio di dare risultati ottimi in termi di forma e benessere fisico con un fattore di percezione della fatica davvero minimo.

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15 e 16 Ottobre 2016 – Corso Nordic Walking a Imperia

Sabato 15 e Domenica  16 Ottobre 2016 gli istruttori di Nordic Walking Riviera dei Fiori vi aspettano per  imparare la tecnica completa del nordic walking con il seguente programma:

Sabato, presso il Parco Urbano San Leonardo di Imperia si terrà la prima lezione del corso (circa 2 ore).
Ritrovo ore 10.00 nel parcheggio del Parco vicino al Bar. Continua a leggere “15 e 16 Ottobre 2016 – Corso Nordic Walking a Imperia”

Domenica 27 Settembre 2015: Il Nordic Walking nel Week End Rosa di Laigueglia

Domenica 27 Settembre 2015 saremo a Laigueglia, all’interno del programma Week End Rosa! Faremo una salutare camminata nordica sulle colline di Laigueglia dove potremo rilassarci immersi nel verde del Nordic Walking Park di Laigueglia e ammirare il bellissimo panorama della Baia del Sole!

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Trekking o Nordic Walking? La guida rapida che spiega le differenze.

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Le differenze tra escursionismo (trekking) e nordic walking sono un argomento che crea molta confusione, anche tra gli addetti ai lavori: ai più sembrano praticamente la stessa cosa, ma, in realtà, sono estremamente differenti!

Chiariamo i diversi punti:  Continua a leggere “Trekking o Nordic Walking? La guida rapida che spiega le differenze.”